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일상90

오늘의 간추린 뉴스(12/23 월) 안녕하십니까 환정남 입니다 12월 23일 월요일 간추린 아침뉴스입니다. (출처 네이버밴드 간추린 아침뉴스)● 더불어민주당이 한덕수 대통령 권한대행에게 오는 24일까지 정부로 이송된 두 특검법을 공포하라고 시한을 못 박았습니다. 그렇지 않으면 즉시 책임을 묻겠다며 탄핵 추진 가능성을 시사했습니다. 국민의힘은 위헌적인 특검법을 받아들이라는 것은 국정과 여당을 마비시키려는 야당의 속셈이라며 반발했습니다. ● 윤 대통령 수사를 공수처로 넘긴 검찰이 경찰청 국가수사본부 수사에 속도를 내고 있습니다. 계엄이 선포됐던 밤 정치인 체포조로 경찰이 동원됐는지 밝히는 데 수사력을 집중하고 있습니다. 공수처 수사 이후 검찰이 윤 대통령에 대한 수사를 넘겨받아 기소를 해야 하는 만큼 관련 수사를 이어나가고 있는 것입니다. .. 2024. 12. 23.
사용한 마스크 버리지 마세요 대박 마스크 재활용 방법 안녕하세요 환경을 생각하는 환정남입니다. 코로나 이후 세계적으로 마스크 사용량이 급증하였고 이로 인해 마스크 폐기물에 대한 이슈기 된 적이 있습니다. 마스크가 썩는데 450년 이라니.. ㅎㄷㄷhttp://tbs.seoul.kr/news/newsView.do?seq_800=20456607 [ON 세계] 썩는데 '450년' 폐마스크가 충전기로...업사이클링의 기적 | 서울특별시 미디어재단 TBS[ON 세계] 썩는데 '450년' 폐마스크가 충전기로...업사이클링의 기적}tbs.seoul.kr요즘 날씨도 추워지고 독감이 재유행하여 마스크 쓰고 다니는 사람들이 많이 있습니다. 마스크 쓰시고 보통 쓰레기통에 버리시는데 한 곳에 모아두시면 집에 큰 도움이 될 것 같습니다. 마스크 안쪽면으로 바닥 구석을 쓱 닦아 보았.. 2024. 12. 22.
대구 시지 양념갈비 맛집 달맞이 안녕하십니까 환정남입니다. 오늘은 주말기념 돼지갈비 맛집인 달맞이 방문 후기를 포스팅하겠습니다.대구 시지 돼지갈비 맛집달 맞 이* 상호 : 달맞이 숯불돼지갈비* 주소 : 대구 수성구 고산로 75* 영업시간 : 11:30~22:00* 메뉴 : 한우갈비살, 삼겹살, 양념돼지갈비* 특이사항 1) 단체석 방이 여러 개 있어서 회식하기 좋음 2) 19시경 사람 매우 붐빔(웨이팅 가능) 3) 고기가 지방이 적어서 느끼하지 않고 담백함 4) 가족단위는 예약 불가 ㅠㅠhttps://naver.me/5ne4ofwQ 네이버 지도달맞이숯불돼지갈비map.naver.com주차정보전용주차장 있으며저녁에 도로변 주차 가능식당 입구 간판입니다. 보름달과 함께 그려진 간판이 느낌 있네요 ㅎㅎ주차장 전경입니다. 제가 금요일 19.. 2024. 12. 22.
오늘의 운동 수영(12/21, 토) 안녕하십니까 환정남입니다. 오늘은 주말이기에 수영을 해보고 싶었습니다. 지난주 토요일에도 했는데 너무 오래간만에 하니 팔의 피로도가 상당하더라고요.. 그래서 오늘도 해 보았습니다.* 수영장 : 경산수영장* 주소 : 경북 경산시 장산로 201* 시간 : 토요일 06~18시, 일요일 휴무 평일 : 06시 ~ 20시 30분* 금액 : 성인 5000원, 경산시민은 4000원* 특이사항 : 총 14개 레인, 주말에는 전체라인 자율수영 가능, 어린이 풀도 있음, 가격이 좋음, 매시 50분부터 정각까지 쉬는 시간(수영풀에서 나와야 함, 안전요원 있음)https://naver.me/xBwJYrri 네이버 지도경산수영장map.naver.com수영장이라 사진은 찍지 못했고요.. 주차장도 넓고 자주 이용하려.. 2024. 12. 21.
접이식 블루투스 키보드 엑토 BTK-05 안녕하세요 환정남입니다 저는 주로 핸드폰과 태블릿으로 블로그 글을 쓰고 이웃 방문하고 하는데 타이핑하기 너무 힘들더라고요 ㅎㅎ 그래서 매직키보드 알아보다가... 우선 블루투스 키보드 써보기로 했습니다. 블루투스 키보드 제품 정보(BTK-05)- 제품명 : 엑토 접이식 블루투스 키보드- 모델명 : BTK-05(블랙)- 가 격 : 약 24000원(전 쿠팡와우 쿠폰 받아서 쿠팡와우 가입비까지 포함해서 12000원 정도 구매 ㅎㅎ)- 선택사유 : 블루투스 키보드 찾아보다가 접이식 키보드가 있어서 호기심 작동, 블로그를 상시 하는 것도 아니어서 할 때만 잠깐 할 거라 휴대용 고려, 디자인 깔끔- 네이버 구매링크(상세정보가 궁금하신 분은 여기 클릭)역시 쿠팡!! 어제 낮에 구매했는데 다음날 바로 도착.. 도착하자.. 2024. 12. 21.
오늘의 러닝(12/20 금); 케이던스 정의 안녕하십니까 환정남입니다 벌써 한주가 다 가버렸네요 ㅎㅎ 즐거운 주말이 다가오고 있습니다. 오늘도 점심시간에 러닝을 완료했습니다 어제도 해서 쉴까 하는 악마와 싸워 이겼네요 러닝기록을 보면 케이던스라고 표시가 되는데요 오늘은 케이던스에 대한 정리를 해보겠습니다 케이던스(cadence) 란1분당 발걸음 수케이던스(Cadence)는 주로 **러닝(달리기)나 사이클링(자전거 타기)**에서 사용되는 용어로, 1분당 발걸음 수 또는 페달 회전 수를 의미합니다. 이는 운동의 리듬과 속도를 나타내는 중요한 지표로, 퍼포먼스 향상과 부상 방지에 있어 중요한 역할을 합니다.케이던스와 러닝의 관계충격 최소화, 부상방지, 속도와 관계 X1. 케이던스와 러닝의 관계러닝에서 케이던스는 양발이 지면에 닿는 횟수를 기준으로 계산합.. 2024. 12. 20.

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