100시간 단식 후기(2)

100시간 단식 2일차...51시간이 경과하였습니다

오늘은 물 1.5~2리터와 아매리카노 반잔, 이온음료 세모금으로 버텼습니다

수시로 물을 마시고 정신없이 일하다 보니 허기는 크게 앖는데 자기전 글을 쓰는데 허기가 밀려오는 느낌이네요

어짜피 이시간에는 먹을 것도 없으니 버티는데 문제가 없을 것 같습니다

어제는 두통이 좀 있었는데 오늘은 거의 사라졌습니다 안먹으니 힘이 안나는 것 같은 느낌이 드네요

요새 회사 동료들애개 100시간 단식의 효과와 현재 진행중인 시간을 자랑하며... 내 의지도 다지고 있습니다

벌써 반을 넘겼는데 내일이면 배고픔을 많이 느낄 것 같네요 그래도 몸이 좋아질 거라는 기대를 갖고 버텨 봅니다

내 몸속에 음식물이 이제 하나도 남지 않고 몸의 에너지원으로 지방을 태운다는 느낌에 기분은 좋습니다

아직 몸이 가벼워지고 정신이 맑아진다는 구체적 느낌은 받지 못했습니다만, 목표 달성을 위해 한걸음 한걸음 다가가고 있는 제 모습에 뿌듯하며 성취감도 느껴지고 있네요

푹 자면 시간은 훅 지나갈 것 같습니다

또 내일도 잘 버티길 바라며 이온음료로 허기를 달래며 잠을 청해볼까 합니다 모두들 응원 부탁드립니다