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일상

오늘의 운동 수영(12/21, 토)

by 환정남 2024. 12. 21.
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안녕하십니까 환정남입니다. 오늘은 주말이기에 수영을 해보고 싶었습니다. 지난주 토요일에도 했는데 너무 오래간만에 하니 팔의 피로도가 상당하더라고요.. 그래서 오늘도 해 보았습니다.



* 수영장 : 경산수영장
* 주소 : 경북 경산시 장산로 201
* 시간 : 토요일 06~18시, 일요일 휴무
          평일 : 06시 ~ 20시 30분
* 금액 : 성인 5000원, 경산시민은 4000원
* 특이사항 : 총 14개 레인, 주말에는 전체라인 자율수영 가능, 어린이 풀도 있음, 가격이 좋음, 매시 50분부터 정각까지 쉬는 시간(수영풀에서 나와야 함, 안전요원 있음)

https://naver.me/xBwJYrri

네이버 지도

경산수영장

map.naver.com


수영장이라 사진은 찍지 못했고요.. 주차장도 넓고 자주 이용하려고 합니다.

오늘의 수영

제가 수영하는 템포가 느려서 그런지 심박수가 안 오르더라고요.. 힘은 든데.. 머리가 띵할 정도인데 심박수가 110이라니 ㅠㅠ 더 강하게 스트로크 하면 길게 못 갈 것 같고요.. 예전에 강습받을 때 강사님이 팔 스트로크 빨리 하라고 했는데 제 템포랑은 안 맞더라고요 ㅎㅎ

오늘도 운동을 완료했습니다. 내일은 무슨 운동할지 고민이네요 ㅎㅎ 모두들 즐거운 주말 되십시요~~

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